매거진

• 병원·검진골다공증 검사는 언제부터 받나요?골다공증 검사를 특정 나이로 단정하기보다, 폐경 이후 어떤 계기에 검사 이야기를 꺼내고 국가검진 대상 여부와 상담 전에 준비해 둘 내용을 함께 차분하게 정리했습니다.소란소란 편집팀·2026. 10. 6.
• 병원·검진갱년기 호르몬 치료는 누가 받나요?주변에서는 좋았다는 말도 걱정된다는 말도 들립니다. 호르몬 치료를 할지 말지가 진료에서 어떻게 정해지는지와, 진료 전에 어떤 이야기를 정리해 두면 좋은지 차분히 짚어봅니다.소란소란 편집팀·2026. 10. 5.
• 관계 회복오랜만인 친구에게 먼저 연락해도 될까요?한동안 연락이 뜸했던 친구의 이름 앞에서 망설일 때, 먼저 안부를 건넬지 그대로 둘지 마음을 천천히 들여다보는 이야기입니다.소란소란 편집팀·2026. 10. 1.
• 갱년기 증상갱년기에 영양제를 챙긴다는 것갱년기가 되면 유난히 눈에 들어오는 영양제 이야기. 남들이 좋다는 말보다 내 몸과 현재 상황을 먼저 살피며 무엇을 확인해야 할지 함께 정리해 봅니다.소란소란 편집팀·2026. 9. 29.
• 병원·검진50대 건강검진 항목이 헷갈릴 때검진 안내문을 받아도 항목 이름이 낯설어 막막할 수 있습니다. 50대 여성 건강검진 항목이 사람마다 달라 보이는 이유와, 내 안내 항목을 어디서 확인하고 무엇을 물어볼 수 있는지 정리했습니다.소란소란 편집팀·2026. 9. 28.
• 부부·가족60대 초반, 자녀가 결혼 이야기를 안 할 때자녀가 결혼 이야기를 오래 꺼내지 않을 때 부모 마음에 남는 서운함과 조바심을 살펴보고, 재촉하지 않으면서 관계를 이어가는 작은 방법을 이야기합니다.소란소란 편집팀·2026. 9. 26.
• 관계 회복60대 초반, 남편이 은퇴하고 집에 있을 때남편의 은퇴 뒤 하루 종일 함께 있는 시간이 낯설고 답답하게 느껴질 때, 서로를 탓하지 않으면서 각자의 시간과 생활 리듬을 다시 만들어가는 이야기를 나눕니다.소란소란 편집팀·2026. 9. 25.
• 갱년기 증상갱년기에 눈이 뻑뻑한 이유아침부터 눈에 모래가 들어간 듯 뻑뻑하거나 화면을 보다 자꾸 눈을 감게 될 때, 갱년기 무렵 달라지는 눈의 느낌과 생활 속에서 살펴볼 점을 정리했습니다.소란소란 편집팀·2026. 9. 24.
• 돈·일이 나이에 새로 일을 시작한다는 것다시 일을 시작하려는 50대 이후의 마음을 생활비, 몸의 조건, 달라진 일의 방식, 주변 사람들과의 대화라는 자리에서 차분히 돌아봅니다.소란소란 편집팀·2026. 9. 23.
• 갱년기 증상갱년기에 소변이 자주 마려운 이유갱년기 즈음 화장실이 자주 가고 싶어지는 변화를 방광과 요도 주변의 변화와 함께 살펴보고, 진료가 필요한 신호도 짚어봅니다.소란소란 편집팀·2026. 9. 22.
• 갱년기 증상갱년기에 입이 자꾸 마르는 이유새벽에 입이 말라 깨고 낮에도 자꾸 물을 찾게 되는 시기, 우리 또래 여성에게 이런 변화가 왜 생기는지와 생활 속에서 살펴볼 점을 함께 짚어봅니다.소란소란 편집팀·2026. 9. 21.
• 병원·검진올해 국가건강검진 대상자인지 어떻게 확인하나요?국가건강검진 안내문이 오지 않아 올해 대상자인지 헷갈릴 때, 국민건강보험공단 홈페이지와 The건강보험 앱, 지사 문의로 본인 대상 여부를 확인하는 순서를 차근차근 정리합니다.소란소란 편집팀·2026. 9. 20.